你的孩子老是看你脸色 是什么让孩子过度敏感?

这是晓敏青春说的第434篇原创文章

大家好,又到了和你相聚的时刻。

《失控》专栏来到了第十九次分享,今天,我将结合书中第十五大章的内容,围绕两个话题展开:

1.让孩子心理敏感的原因

2.运用幽默可以化解家庭的闹剧


小T最近休学了,她不想待在家里,至今她仍经常问妈妈:

“妈妈,你在生气吗?”“没有,我没生气。”
可是孩子根本就不信,因为她说:“妈妈在说这句话的时候脸上根本没有笑容。”

妈妈的语气语调已经让孩子认定妈妈是在生气的,接下来她就开始自责,认为是她休学惹妈妈不高兴的,怪自己“为什么你要休学?”

我们有不少孩子,活得好辛苦。他们习惯了察言观色,容易钻牛角尖,容易伤感,容易自我怀疑,自我否定,甚至自我攻击。

别人眼里芝麻大的事在他这里就是过不去的大事。原本对父母深深的爱,到了他们这里也会成为套在自己身上的枷锁。

我们把这样的孩子称为“心理敏感”。

父母如果有以下状态孩子容易敏感:

1.父母比较情绪化

2.提出的要求往往超越孩子的能力范围,甚至无端惩罚孩子


于是,孩子总是处于紧张和不安中。


过去的我,也是情绪波动起伏,情绪化是养育孩子的硬伤,让自己也很受苦。


从情绪化来到温和而坚定,是我坚持修心的结果,是臣服生活教训的结果,也是对自己不离不弃的爱。

记得有一次,孩子说:“作业太多了,简单是简单的,但我不想做,会了还要做干嘛。”

我听出了他烦躁的情绪,没有吭声。

换成以前,我会生气,担心他,继而会说出一些要求他的话,面部表情严肃,语气重,或者通过剥夺他喜欢的事物来管教他,你是不是也这样?

多年的修习让我的心安了,我知道这只是一个抱怨,正好抒发一下他的情绪。因为我没有过度反应,过了一小会儿,我看见他拿着笔开始写了。

生命的精彩就是穿越层层考验,每个人都有自己的生命课题,可以通过学习来解放自己。


对一个母亲来说,修好自己的心性脾气是孩子和家人的福气。

女人安,家就安。

接下来,我重点谈谈养育中对孩子合理公平的要求。

01

年龄适当

要求需要符合孩子的年龄段,我们容易对孩子提出超出他能力的要求,比如:

对一个小学生,保持专注的时间大概是20分钟左右,且女生优于男生,所以孩子们很难在40分钟都笔挺地坐着且不走神,但是他们还是会被苛求,有时还会被惩罚。

老师和家长往往都太心急,认为孩子做不到是态度不好,其实恰恰是他能力不够。

尊重规律是养育孩子的前提条件,选择适合目标人群年龄段的教育方法和教育内容是培养孩子自信的关键。


不然他会错误地认为自己缺乏能力,辜负了你的要求,要么心存对抗,拒绝承担相应的责任。

02

不被情绪带偏

提出合理公平的要求不能被情绪带着走。人在不理智的时候所提出的要求是容易过分的,往往会变成为难孩子。

最近有几个孩子告诉我,他们的期末考试考砸了,他们很难过,父母很生气。

父母说:“假期好好补课,也别玩了,马上中考了。”这样的要求是欠合理的,忙碌了一学期他们是需要放松的。

人生那么长,那些一城一池的得失,和他真正想去的远方相比,实在算不了什么。一次考试是人生路上的一个站口,只要他拿出最好的姿态就足够。


有时,面对孩子的未达标,我们不要把它视为问题,而是可以注入幽默这剂良方。
书中有这样一段话:

“幽默感是化解一切的良药,没有什么比欢笑更能打破紧张和冲突了。”

是的,家庭的欢乐具有治愈的效果。

当孩子面临挫折、失败和痛苦,我们家长能为他们做的是创造一种舒适轻松的氛围,同时补上因为教育的缺失而让孩子尚未长出的能力。

一个人的有趣幽默,我认为需要具备以下几个特质:从容、超脱、通透、放松,以及高度的智慧。

让我们朝着这样的方向去精进我们的生命状态吧。

国画大家张大千先生有一次在宴会上向京剧大师梅兰芳敬酒,说:

“梅先生,您是君子,我是小人,我先敬您一杯。”梅先生说:“此话怎讲?”

张大千说:“您是君子动口(指唱),我是小人动手(指画)。”哈哈哈,一阵欢笑。

我有一个朋友的小孩有一次数学考了八分。爸爸说:“女儿,你的数学没有退步的空间了。”女儿一听愣了一下,然后哈哈笑起来,打破了僵局。

让家充满欢声笑语是我们的责任。父母们在家里需要:

01

放下架子

感觉自己有没有习惯性的板着脸,有的家长在单位是领导,回到家俨然还是一位领导,和老婆孩子说话就像对下属说话一样,这样的家庭氛围别人是怕你不是敬你,更无法靠近你。
回到家,我们每个人都需要放下端着的架子,只有残疾人才需要架子,人就像稻穗一样,越饱满的稻穗腰弯得越低。

02

刻意练习

带头说说笑话,分享些趣闻,肆无忌惮的像孩子一样笑出声。

偶尔自嘲一把,也可以参与孩子的游戏,还可以扮扮鬼脸,让自己自在些,没有人会拒绝快乐。

即使对一个紧锁房门的孩子,如果他在里面感受到客厅的欢乐,那么这份好奇心也会促使他自己打开房门。


引用书中的一段话作为本次分享的总结:

“如果我们能够以丰富包容的状态投入育儿的过程,而不是处处严苛,就会创造出舒适轻松的氛围,同时弥补自己不足之处。
这也是我们教给孩子的重要一课,他们会明白,不成熟没有关系,继而接纳自己的不足,减轻焦虑感。”

我愿在新的一年里,我们都能欢乐满溢。

作者/ 诸晓敏

部分配图来源于网络,版权归原作者所有

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